Voir les dernières notes mises à jour Tag : croyances alimentaires
Tags relatifs
- goûter
- alimentation
- beurre
- bien manger tous les jours
- crème
- en-cas
- grignotage
- huile
- jisr
- journée sans régime
- le goûter ce n'est pas que pour les enfants
- les femmes et ls régimes
- lipides
- manger entre les repas
- matières grasses
- miagrir sans régime
- mincire sans régime
- no diet day
- nutrition
- pâtisseries
- rythme alimentaire
- stop aux régimes
Dernières notes publiées
-
Goûter ou ne pas goûter, là est la question...
Il parait que goûter, c'est pour les enfants. Nous, adultes, nous n'en avons pas besoin. D'ailleurs, on nous serine qu'il faut faire trois repas par jour. Pourtant, il m'a semblé voir récemment quelques odes au goûter pour tous. Un coup du lobby des boulangers-pâtissiers ?! Alors, qu'en pe... Lire la suite...
-
Mai 2015 : je célèbre la Journée Internationale...
Petit retour sur les bons côtés, les jolis moments de 2015, ceux dont je n'avais pas pris le temps de vous parler sur le blog, et ils vont nous amener tranquillement à la fin de l'année. Chaque année, le 6 mai, c'est la Journée Internationale Sans Régime . Régulièrement, j'en parle , j... Lire la suite...
-
Devinette : qu'est-ce qui est le plus gras,...
De nombreuses personnes ont la phobie du beurre, l'ont supprimé de leur alimentation ou se sont tournées vers des beurres allégés particulièrement insipides. Ou elles culpabilisent terriblement quand elles préparent une escalope de veau à la crème... D'autres mangent de la salade sans assaisonne... Lire la suite...
-
Manger entre les repas, c'est mal ?
Manger entre les repas, c'est mal ? Mais non ! Mais, c'est une croyance -soutenue par de nombreux discours nutritionnels- qui a souvent cours chez mes patients et que je dois "détricoter" avec eux. D'abord, ne portons pas de jugement moral sur notre façon de manger. Arrêtons de dire q... Lire la suite...
Page : 1